मुटु रोग, क्यान्सर, पाइल्स साथै आँखाको ज्योती कम हुनेलाई कटहर अचुक ओखती !

एजेन्सी । हाम्रो घर गाँउमा पाईने रुख कटर अनेक रोगको उपचार बन्न सक्छ । खांदा स्वादिलो रुख कटहरले हाम्रो सरिरमा रहेका बिभिन्न रोग निको पार्न मद्धतमात्र गर्दैन सरिरमा बिभिन्न रोगहरु संग लडन सक्ने क्षयमताको......

दिसा बस्न मन लाग्छ ? एकपटक सोच्नुस् !

खाना खाएपछि पेटभित्र त्यसबाट शरीरलाई चाहिने पौष्टिक तत्वहरू सोस्ने काम हुन्छ र बाँकी रहेका पदार्थहरू आन्द्रा हुँदै मलाशयमा पुग्छ र दिसा बनेर मलद्वारबाट बाहिर निस्कन्छ। यो कुनै नौलो कुरा होइन। अनि तपाईँले खाना खानुभयो,......

यस्ता छन् खाडी मुलुकमा नेपाली श्रमिकको मिर्गौला बिग्रिने कारण

दैनिक हजारौँको संख्यामा नेपाली युवा रोजगारीका लागि खाडी मुलुक जाने गरेका छन् । खाडीमा कैयौँ नेपाली कामदारको विभिन्न स्वास्थ्य समस्याले ज्यान लिने गरेको छ । यसमध्ये एउटा प्रमुख समस्याको रूपमा देखिएको छ, मिर्गौला बिग्रिनु......

यस्ता छन् खाडी मुलुकमा नेपाली श्रमिकको मिर्गौला बिग्रिने कारण

दैनिक हजारौँको संख्यामा नेपाली युवा रोजगारीका लागि खाडी मुलुक जाने गरेका छन् । खाडीमा कैयौँ नेपाली कामदारको विभिन्न स्वास्थ्य समस्याले ज्यान लिने गरेको छ । यसमध्ये एउटा प्रमुख समस्याको रूपमा देखिएको छ, मिर्गौला बिग्रिनु......

जान्नुहोस् पुरुषले खानैपर्ने यी १० ‘सुपर फूड’

पुरुषमा स्पर्म काउन्ट कम भएमा ‘फर्टिलिटी’मा असर पर्न जान्छ । पुरुषमा स्पर्मको संख्याबाहेक गुणस्तरीयता पनि महत्वपूर्ण रहन्छ । जान्नुहोस्, यस्ता १० खानाका बारेमा जुन नियमित खाएमा पुरुषको ‘स्पर्म काउन्ट’ अर्थात् ‘शुक्राणु संख्या’ बढ्छ र......

म १७ वर्षीया युवती हुँ । मलाई रात परेपछि बढी उत्तेजना फिल हुन्छ । किन होला ?

  – डा. राजेन्द्र भद्रा म १७ वर्षीया युवती हुँ । मलाई रात परेपछि बढी उत्तेजना फिल हुन्छ । यद्यपि मलाई विवाहअघि यौनसम्पर्क राख्न डर पनि लाग्छ । मेरो कुनै केटासाथी पनि छैन ।......

गर्भवती महिलामा ‘भिटामिन ए’ कमी हुँदा जन्मने शिशुमा अल्जाईमर्सको खतरा ?

  एजेन्सी – गर्भवती अवस्थाका महिलालाई प्रयाप्त मात्रामा पोषक तत्व आवश्यक पर्दछ । यदि गर्भवती महिलालाई पोषणमा कमी भयो भने जन्मने बच्चामा समेत त्यसको असर देखिन सक्छ । हालै गरिएको एक नयाँ अनुसन्धानले गर्भावस्थाका......

कपाल झर्नबाट कसरी रोक्ने ? अपनाउनुहोस् यी तरिका

अण्डा खानाले शरीरलाई जति नै फाइदा गर्छ त्यतिनै कापालका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ । अण्डामा प्रशस्त मात्रामा प्रोटीन हुन्छ । त्यसैले एक वटा अण्डाको सेतो भाग र दईचम्चा ग्रीन टीको पेस्ट बनाएर कपालको जरासम्म......

यसकारण सीधै नपिउनुस् फ्रिजको चिसो पानी

गर्मीको समयमा मानिसहरू प्राय: फ्रिजको चिसो पानी पिउन मन पराउँछन् । तर, फ्रिजको पानी सीधै पिउँदा शरीरलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ । विज्ञहरूको भनाइअनुसार धेरै चिसो पानीले मुटुलाई पनि असर गर्दछ र मुटुको धड्कन पनि......

यी हुन् शरीरमा पानी कमी भएको थाहा दिने १२ लक्षण

पानी हाम्रो शरीरका लागि नभई नहुने पेय पदार्थ हो । पानीको मात्र मानिसको शरीरमा न कमी भएको राम्रो न बढी भएको राम्रो हो । तर, दिनभरको हिँडडुलमा हामीलाई कति पानी चाहिन्छ भन्ने धेरैलाई थाहा......